TYPEZERO PHOSPHATIDYL SERINE+
La Fosfatidilserina (PS) es un fosfolípido esencial para la función cerebral, especialmente en la memoria, el enfoque y la reducción del estrés. Este suplemento ayuda a optimizar la comunicación entre las neuronas y a regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
TypeZero Phosphatidyl Serine+ ofrece una alta concentración de PS por cápsula, ideal para quienes buscan mejorar la función cognitiva, reducir el estrés y optimizar el rendimiento mental y físico.
Beneficios de la Fosfatidilserina
🧠 Mejora la memoria y el enfoque → Ayuda a la comunicación neuronal, favoreciendo la concentración y el aprendizaje.
😌 Reduce el cortisol y el estrés → Disminuye la respuesta del cuerpo al estrés, ideal para momentos de alta carga mental o física.
💤 Favorece un mejor sueño → Al regular el cortisol, ayuda a mejorar la calidad del descanso.
🏋️♂️ Optimiza el rendimiento deportivo → Puede reducir el catabolismo muscular al controlar el exceso de cortisol post-entrenamiento.
🛡 Apoya la salud cerebral a largo plazo → Potencialmente protege contra el deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.
Dosificación
100-300 mg al día (según necesidad).
Horarios clave
🔹 Para reducir el estrés y mejorar la memoria → Tomar en la mañana o antes de una actividad mental exigente.
🔹 Para mejorar el sueño y bajar el cortisol nocturno → Tomar 1-2 horas antes de dormir.
🔹 Para recuperación y rendimiento deportivo → Tomar después del entrenamiento para controlar el cortisol.Notas adicionales
💡 Tip: Se puede combinar con Ashwagandha o Magnesio para potenciar sus efectos en la reducción del estrés.
Combinar con Omega-3 para maximizar los beneficios en la salud cerebral.
⚠️ Precaución:
🚨 No tomar en exceso, ya que podría causar somnolencia en algunas personas.
🚨 Consultar con un especialista si se está bajo tratamiento para ansiedad o depresión.
🚨 Puede tardar varias semanas en mostrar efectos óptimos en la memoria y el estrés.🚨 Evitar dosis excesivas de Huperzina-A, ya que puede causar insomnio o dolores de cabeza en algunas personas.
🚨No mezclar con otros inhibidores de la acetilcolinesterasa sin consultar con un profesional de la salud.