HEALTHY AMERICA VITAMINA D3 + K2
La vitamina D3 y la vitamina K2 son dos nutrientes esenciales que a menudo se pasan por alto en la alimentación moderna. Ambas vitaminas tienen funciones clave en el organismo, especialmente en el mantenimiento de la salud ósea y cardiovascular. Por ello queremos enseñarte cómo tomar la vitamina D3 con K2, para que sirve y que contraindicaciones podría tener para algunas personas.
La vitamina D3 y la K2 son dos nutrientes que no deben faltar en tu dieta, ya que tienen múltiples beneficios para tu salud física, mental y emocional. Además, son fáciles de obtener mediante la exposición solar, los alimentos de origen animal o los alimentos fermentados. También puedes optar por tomar suplementos nutricionales, siempre que sigas las indicaciones del fabricante o consultes con nuestro equipo en Regenera.